Power-Mix - ein ganzheitliches Fitnesstraining

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Mittwoch, 04. September 2019 um 17:45 Uhr

Kursnummer U72370P
Dozentin Ulrike Kaltschmidt
erster Termin Mittwoch, 04.09.2019 17:45–18:45 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 29.01.2020 17:45–18:45 Uhr
Entgelt 58,00 EUR
Ort

Schule Engelsdorf - Förderschule zur Lernförderung
Riesaer Straße 177
04319 Leipzig

Kursort

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Mit einem Mix aus Aerobic und abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur lernen Sie eine Gymnastik kennen, die Ihren Kreislauf "in die Gänge" bringt. Die Kursstunde wird mit einem Stretching abgerundet.

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe (helle Laufsohle), großes Handtuch, Wasser (Plasteflasche)

Ulrike Kaltschmidt Dipl.-Sportlehrerin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 04.09.2019 17:45–18:45 Uhr
2. Mi., 11.09.2019 17:45–18:45 Uhr
3. Mi., 18.09.2019 17:45–18:45 Uhr
4. Mi., 25.09.2019 17:45–18:45 Uhr
5. Mi., 02.10.2019 17:45–18:45 Uhr
6. Mi., 09.10.2019 17:45–18:45 Uhr
7. Mi., 06.11.2019 17:45–18:45 Uhr
8. Mi., 13.11.2019 17:45–18:45 Uhr
9. Mi., 27.11.2019 17:45–18:45 Uhr
10. Mi., 04.12.2019 17:45–18:45 Uhr
11. Mi., 11.12.2019 17:45–18:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
12. Mi., 18.12.2019 17:45–18:45 Uhr
13. Mi., 08.01.2020 17:45–18:45 Uhr
14. Mi., 15.01.2020 17:45–18:45 Uhr
15. Mi., 22.01.2020 17:45–18:45 Uhr
16. Mi., 29.01.2020 17:45–18:45 Uhr

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