Power-Mix - ein ganzheitliches Fitnesstraining

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Dienstag, 03. September 2019 um 20:30 Uhr

Kursnummer U31254S
Dozentin Martina Quenzel
erster Termin Dienstag, 03.09.2019 20:30–21:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 04.02.2020 20:30–21:30 Uhr
Entgelt 76,00 EUR
Ort

Volkshochschule; Turnhalle (107)
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 107 (Turnhalle)

Kursort

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Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung aus dem Stepp- und Aerobicbereich sowie abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur - eine Gymnastik, die Ihren Kreislauf "in die Gänge" bringt. Das Training wird mit einem Stretching abgerundet.

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch, Getränk (Plasteflasche)

Martina Quenzel Ergotherapeutin

Hallo, mein Name ist Martina Quenzel, genannt Tina. Ich bin Ergotherapeutin und weit gereiste Kursleiterin. Ich habe als Trainerin in Robinson Clubs auf der...

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 03.09.2019 20:30–21:30 Uhr
2. Di., 10.09.2019 20:30–21:30 Uhr
3. Di., 17.09.2019 20:30–21:30 Uhr
4. Di., 01.10.2019 20:30–21:30 Uhr
5. Di., 08.10.2019 20:30–21:30 Uhr
6. Di., 15.10.2019 20:30–21:30 Uhr
7. Di., 22.10.2019 20:30–21:30 Uhr
8. Di., 29.10.2019 20:30–21:30 Uhr
9. Di., 05.11.2019 20:30–21:30 Uhr
10. Di., 19.11.2019 20:30–21:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
11. Di., 26.11.2019 20:30–21:30 Uhr
12. Di., 03.12.2019 20:30–21:30 Uhr
13. Di., 10.12.2019 20:30–21:30 Uhr
14. Di., 17.12.2019 20:30–21:30 Uhr
15. Di., 07.01.2020 20:30–21:30 Uhr
16. Di., 14.01.2020 20:30–21:30 Uhr
17. Di., 21.01.2020 20:30–21:30 Uhr
18. Di., 28.01.2020 20:30–21:30 Uhr
19. Di., 04.02.2020 20:30–21:30 Uhr

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