Outdoor-Fitness: Functional Training an und mit der Natur

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Dieser Kurs ist beendet.

Montag, 03. Dezember 2018 um 17:00 Uhr

Kursnummer S31201S
Dozent Carsten Wölffling
erster Termin Montag, 03.12.2018 17:00–18:30 Uhr
letzter Termin Montag, 25.02.2019 17:00–18:30 Uhr
Gebühr 54,00 EUR
Ort

Johannapark
Treff: Johannapark, Nähe Pavillon,
Ecke Friedrich-Ebert-/Karl-Tauchnitz-Straße

Kursort

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Raus aus der Turnhalle und "back to the roots". Dieser Kurs richtet sich an alle, die eine Alternative zum Gerätetraining im Studio suchen. Ausschließlich mit Körperübungen - ohne Geräte - und unter freiem Himmel sollen in der Gruppe Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessert werden. Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger/-innen als auch für Fortgeschrittene geeignet ohne Altersbegrenzung.

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme, wetterbedingte Kleidung, Turnschuhe

Carsten Wölffling B. A. Sc. Sporttherapie

Hi, mein Name ist Carsten Wölffling (B.Sc.), barfüßiger Sporttherapeut, Ernährungs- & erster Paleo Lifestyle Coach in Leipzig & Ostdeutschland, Referent,...

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Mo., 03.12.2018 17:00–18:30 Uhr
2. Mo., 10.12.2018 17:00–18:30 Uhr
3. Mo., 17.12.2018 17:00–18:30 Uhr
4. Mo., 07.01.2019 17:00–18:30 Uhr
5. Mo., 21.01.2019 17:00–18:30 Uhr
6. Mo., 04.02.2019 17:00–18:30 Uhr
7. Mo., 11.02.2019 17:00–18:30 Uhr
8. Mo., 18.02.2019 17:00–18:30 Uhr
9. Mo., 25.02.2019 17:00–18:30 Uhr

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