Power-Mix Ein ganzheitliches Fitnesstraining

zurück

Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar!

Dienstag, 10. Januar 2023 um 20:30 Uhr

Kursnummer C322051K
Dozentin Martina Quenzel
erster Termin Dienstag, 10.01.2023 20:30–21:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 28.03.2023 20:30–21:30 Uhr
Entgelt 57,00 EUR
Ort

Volkshochschule; 107 (Turnhalle)
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum Turnhalle

weiterempfehlen



Ein Mix aus dynamischer Herz-Kreislauf-Belastung aus dem Stepp- und Aerobicbereich sowie abwechslungsreichen Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur - eine Gymnastik, die Ihren Kreislauf "in die Gänge" bringt. Das Training wird mit einem Stretching abgerundet.

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch, Getränk (Plasteflasche)

Martina Quenzel Ergotherapeutin

Hallo, mein Name ist Martina Quenzel, genannt Tina. Ich bin Ergotherapeutin und weit gereiste Kursleiterin. Ich habe als Trainerin in Robinson Clubs auf der...

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 10.01.2023 20:30–21:30 Uhr
2. Di., 17.01.2023 20:30–21:30 Uhr
3. Di., 24.01.2023 20:30–21:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Di., 31.01.2023 20:30–21:30 Uhr
5. Di., 07.02.2023 20:30–21:30 Uhr
6. Di., 28.02.2023 20:30–21:30 Uhr
7. Di., 07.03.2023 20:30–21:30 Uhr
8. Di., 14.03.2023 20:30–21:30 Uhr
9. Di., 21.03.2023 20:30–21:30 Uhr
10. Di., 28.03.2023 20:30–21:30 Uhr

nach oben
© 2023 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG