Qigong - eine Entspannungsmethode für Körper, Geist und Seele

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Freitag, 13. Januar 2023 um 11:30 Uhr

Kursnummer C312034K
Dozentin Ute Richnow
erster Termin Freitag, 13.01.2023 11:30–13:00 Uhr
letzter Termin Freitag, 24.03.2023 11:30–13:00 Uhr
Entgelt 86,00 EUR
Ort

Volkshochschule; 306 (Entsp. / Gymn.-Raum)
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 306

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Diese chinesische Entspannungsmethode verbindet Atmung, Bewegung und Konzentration so miteinander, dass sie den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele stärkt, seine Gesundheit vor Beeinträchtigungen schützt und insgesamt zu einem inneren Gleichgewicht führt. Die Bewegungen sind leicht erlernbar und beinhalten neben den Elementen aus dem ruhigen Qigong einfache Bewegungsfolgen wie die fünf inneren Organe oder die 8 Brokate. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Weitere Hinweise

Wir empfehlen mitzubringen: leichte Schuhe oder rutschfeste Socken, bequem warme Kleidung, Getränk (Wasser).

Ute Richnow Dipl.-Medienkünstlerin, Qigong-Lehrerin

Mit großer Leidenschaft vermittle ich Qigong als Gesundheitsmethode. In meinen Kursen geht es nicht um die exakte Umsetzung von Technik, sondern darum, mit...

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 13.01.2023 11:30–13:00 Uhr
2. Fr., 20.01.2023 11:30–13:00 Uhr
3. Fr., 27.01.2023 11:30–13:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Fr., 03.02.2023 11:30–13:00 Uhr
5. Fr., 10.02.2023 11:30–13:00 Uhr
6. Fr., 24.02.2023 11:30–13:00 Uhr
7. Fr., 03.03.2023 11:30–13:00 Uhr
8. Fr., 10.03.2023 11:30–13:00 Uhr
9. Fr., 17.03.2023 11:30–13:00 Uhr
10. Fr., 24.03.2023 11:30–13:00 Uhr

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