Drums Alive® Ein Wochenendkurs zum Kennenlernen

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Die Anmeldephase für diesen Kurs ist bereits vorüber.

ab 27. August 2022 um 10:00 Uhr (2x)

Kursnummer B322003K
Dozentin Ute Ulbricht
erster Termin Samstag, 27.08.2022 10:00–11:30 Uhr
letzter Termin Sonntag, 28.08.2022 10:00–11:30 Uhr
Entgelt 20,00 EUR
Ort

Volkshochschule; 107 (Turnhalle)
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 107

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Für die Teilnahme an diesem Kurs ist an jedem Kurstag der Nachweis nach den 3G-Regelungen erforderlich. Die Kontrolle erfolgt jeweils vor Kursbeginn.

Drums Alive® ist ein Fitnessprogramm, das von Bewegung und Rhythmus lebt und mit viel Spaß zu einem effektiven Cardio-Training eingesetzt werden kann. Als neuer Trend durch Trommeln mit Drumsticks auf Pezzibällen trägt es zur Fettverbrennung bei, fördert den Muskelaufbau und bewirkt ein gesundes Gleichgewicht auf physischer, psychischer, mentaler und emotionaler Ebene. Kombiniert mit vielfältigen Übungen zur Kräftigung der Muskulatur entsteht ein effektives Ganzkörpertraining. Ein abwechslungsreicher und intensiver Kurs für alle, die es schweißtreibend mögen.

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch

Ute Ulbricht Sportlehrerin, Sporttherapeutin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Sa., 27.08.2022 10:00–11:30 Uhr
2. So., 28.08.2022 10:00–11:30 Uhr

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