KAHA® - den Tag ausklingen lassen und neue Energie für die Woche tanken

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Dienstag, 26. Juli 2022 um 18:30 Uhr

Kursnummer B321P14K
Dozentin Evelyn Hasnaoui
erster Termin Dienstag, 26.07.2022 18:30–19:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 30.08.2022 18:30–19:30 Uhr
Entgelt 27,00 EUR
Ort

Kleine Turnhalle Mölkau
Karl-Friedrich-Straße 21
04316 Leipzig

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KAHA® heißt übersetzt aus der Sprache der Maori "Kraft" oder "energiegeladen", ist mobilisierend, fordernd und für den Geist beruhigend. Es werden spezielle Muskelgruppen gekräftigt, entspannt und gedehnt. KAHA® unterstützt durch ausdrucksstarke Bewegungen die Balance und Koordination. Inspiriert durch Yoga und Qigong werden Achtsamkeit, Atmung und Orientierung trainiert. KAHA® ist für jede/-n geeignet - ohne Altersbegrenzung.

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein großes Handtuch, ABS-Socken oder leichte Turnschuhe (barfuß nicht möglich), Mund-Nasen-Bedeckung, die außerhalb des Kursraumes verpflichtend ist. Bitte kommen Sie bereits in Sport- bzw. bequemer Kleidung zum Kurs (keine Umkleidemöglichkeit). Der Mindestabstand von 1,50 m zu anderen Personen ist generell einzuhalten.

Evelyn Hasnaoui AROHA®- und KAHA® Trainerin

Ich bin Evelyn Hasnaoui, leidenschaftlich begeisterte, lizensierte AROHA® Advanced Trainerin und KAHA® Trainerin TWO, Heilerziehungspflegerin und Fachkraft...

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 26.07.2022 18:30–19:30 Uhr
2. Di., 02.08.2022 18:30–19:30 Uhr
3. Di., 09.08.2022 18:30–19:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Di., 30.08.2022 18:30–19:30 Uhr

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