Gesundheit, Ernährung

Der Schutz vor Krankheit und die Förderung der Gesundheit sind gesamtgesellschaftliche Aufgaben. Die VHS Leipzig hat sich deshalb im Rahmen der Gesundheitsbildung zum Ziel gesetzt, mit den Präventionsangeboten alle Bevölkerungsgruppen zu erreichen. Die angebotenen Kurse sollen die Teilnehmer/-innen dazu befähigen und motivieren, sich gesundheitsförderlich zu verhalten.

Unter dem Motto "Gesundheit gemeinsam erleben" wird ein breites Spektrum an Kursen angeboten, das allen Menschen die Möglichkeit gibt, die für sie geeignete Bildungsmaßnahme in Anspruch zu nehmen. Bewegen, entspannen, gesund ernähren, Wissen erweitern - dafür engagieren sich jedes Semester weit über 100 Dozenten/-innen mit ihrem fachlichen Wissen.

Überschrift

Was? Wann? Wo?
Mit Tai-Chi Chuan die eigene Lebenskraft aktivieren - Fortsetzungskurs bzw. für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen
Mo., 26.02.2018 16:00 Uhr
Mo., 26.02.2018 16:00 Uhr VHS Löhrstraße
ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen
Mo., 26.02.2018 17:00 Uhr
Mo., 26.02.2018 17:00 Uhr VHS Löhrstraße
ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen
Mo., 26.02.2018 18:05 Uhr
Mo., 26.02.2018 18:05 Uhr VHS Löhrstraße
Gymnastik zur Konditionsverbesserung
Mo., 26.02.2018 18:50 Uhr
Mo., 26.02.2018 18:50 Uhr Grünau-Siedlung, Kleinzschocher, Lausen-Grünau
Tai-Chi und Qigong
Di., 27.02.2018 10:45 Uhr
Di., 27.02.2018 10:45 Uhr VHS Löhrstraße
ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen
Mi., 28.02.2018 17:30 Uhr
Mi., 28.02.2018 17:30 Uhr Neuschönefeld, Volkmarsdorf
ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen
Mi., 28.02.2018 18:40 Uhr
Mi., 28.02.2018 18:40 Uhr Neuschönefeld, Volkmarsdorf
Woanders is(s)t man anders
Do., 01.03.2018
Do., 01.03.2018
Outdoor-Fitness für Frühaufsteher/-innen: Functional Training an und mit der Natur
Do., 01.03.2018 06:30 Uhr
Do., 01.03.2018 06:30 Uhr Zentrum
Konditionsverbesserung durch Gymnastikmix
Do., 01.03.2018 18:00 Uhr
Do., 01.03.2018 18:00 Uhr Holzhausen, Liebertwolkwitz
Workout und Ganzkörpertraining. - ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit
Do., 01.03.2018 19:00 Uhr
Do., 01.03.2018 19:00 Uhr Holzhausen, Liebertwolkwitz
ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen
Fr., 02.03.2018 18:00 Uhr
Fr., 02.03.2018 18:00 Uhr Heiterblick
ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen
Fr., 02.03.2018 19:15 Uhr
Fr., 02.03.2018 19:15 Uhr Heiterblick
Wirbelsäulengymnastik
Mo., 05.03.2018 17:10 Uhr
Mo., 05.03.2018 17:10 Uhr VHS Löhrstraße
Wirbelsäulengymnastik
Mo., 05.03.2018 18:20 Uhr
Mo., 05.03.2018 18:20 Uhr VHS Löhrstraße
Fit ab 50 - Fitnessmix zur Konditionsverbesserung
Mo., 05.03.2018 19:25 Uhr
Mo., 05.03.2018 19:25 Uhr Eutritzsch
Power-Mix - ein ganzheitliches Fitnesstraining
Mo., 05.03.2018 20:30 Uhr
Mo., 05.03.2018 20:30 Uhr Eutritzsch
Gymnastik ab 55
Mi., 07.03.2018 09:50 Uhr
Mi., 07.03.2018 09:50 Uhr VHS Löhrstraße
Gymnastik ab 50
Mi., 07.03.2018 11:00 Uhr
Mi., 07.03.2018 11:00 Uhr VHS Löhrstraße
Fit im Alltag - Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen
Mi., 07.03.2018 12:10 Uhr
Mi., 07.03.2018 12:10 Uhr VHS Löhrstraße
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