Cross-Fitness für Männer
Ein intensives Ganzkörpertraining
Do.
|
13.11.25
|
10:00 Uhr
|
1x
|
Nicht barrierefrei
Ein Ganzkörpertraining der anderen Art: Kraft und Kondition werden durch unterschiedliche Trainingsmethoden wie Kraftkreis und Stationstraining miteinander verbunden. Der Einsatz von Kleingeräten führt zum Aufbau der Muskulatur, zur Kompaktverdickung des Knochens und zur Steigerung der eigenen Leistungsfähigkeit ... hier kann jeder bis an seine Grenzen gehen.
-
-
Preis: kostenlos
- Kursnummer: E832216K