Hatha Yoga
Aufbaukurs
Do.
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07.11.24
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18:15 Uhr
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7x
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Hatha Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Ihren Körper besser kennenzulernen. Durch eine bewusste Atmung und verschiedene Körperhaltungen (Asanas) können Sie Ruhe und Entspannung finden. Bei regelmäßiger Durchführung können Sie Ihre eigene Leistungsfähigkeit steigern und die Übungen wirken sich positiv auf Ihre Gesundheit aus. Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen geeignet.
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Preis: 60,00 €ermäßigt: 30,00 €
- Kursnummer: D315045K
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1Donnerstag, 07.11.24 18:15 – 19:45 Uhr2Donnerstag, 14.11.24 18:15 – 19:45 Uhr3Donnerstag, 21.11.24 18:15 – 19:45 Uhr4Donnerstag, 28.11.24 18:15 – 19:45 Uhr5Donnerstag, 05.12.24 18:15 – 19:45 Uhr6Donnerstag, 12.12.24 18:15 – 19:45 Uhr7Donnerstag, 19.12.24 18:15 – 19:45 UhrWir empfehlen mitzubringen: dicke Socken, bequeme und warme Kleidung, Getränk.Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.
Kursort
Volkshochschule; 306 (Entsp. / Gymn.-Raum)
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 306
Anfahrt
Über Google-Maps